Photo by Josh Hild on Unsplash
Η μουσική επικοινωνεί συναισθήματα, αλλά μερικές φορές η αποτυχία να ενσωματώσουμε ασφαλώς πληροφορίες για τη μουσική στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της πρακτικής ή η ανησυχία για την τεχνική ή τη μνήμη κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης μπορούν να προκαλέσουν πτώση της επικοινωνίας συναισθημάτων. Κάποια βασική γνώση για τον εγκέφαλο μπορεί να μας βοηθήσει να μελετήσουμε και να διδάξουμε με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα και αυτοπεποίθηση, προσφέροντας μας έτσι μεγαλύτερη ελευθερία κατά την εκτέλεση για να επικεντρωθούμε στην επικοινωνία της συναισθηματικής ουσίας της μουσικής. Ας λάβουμε υπόψη τα παρακάτω:
- Είμαστε προκαθορισμένοι για τη μουσική όπως για τη γλώσσα. Τα βρέφη γεννιούνται με εκπληκτικές μουσικές ικανότητες. Μπορούν να ανιχνεύσουν ένα λείπον ρυθμό στην ηλικία των δύο έως τριών ημερών και αρχίζουν να κινούνται στη μουσική αμέσως μόλις έχουν έλεγχο στα άκρα τους.Πολλές από αυτές τις ικανότητες χάνονται μέχρι την ηλικία του ενός έτους επειδή δεν τις αναπτύσσουμε, όπως συμβαίνει με τη γλώσσα. Ίσως θα έπρεπε να αναθεωρήσουμε το “πώς” και το “πότε” αρχίζουμε να διδάσκουμε μουσική στα παιδιά, επειδή η μουσική είναι μέρος της ταυτότητάς μας ως ανθρώπινα όντα. Ή όπως είπε ο γνωστός εκπαιδευτικός στη μουσική Edwin Gordon, “Η μουσική είναι το ίδιο βασική όσο και η γλώσσα για την ανθρώπινη ανάπτυξη και ύπαρξη”.
- Η εξάσκηση καθοδηγεί τη νευροπλαστικότητα του εγκεφάλου. Όλοι έχουμε παρόμοιους εγκέφαλους, αλλά ο εγκέφαλος του κάθε ατόμου αναπτύσσεται με μοναδικό τρόπο βάσει της μάθησης και της εμπειρίας του. Για παράδειγμα, ο εγκέφαλος ενός καρδιοχειρουργού θα δείχνει κάποιες διαφορές από αυτόν ενός μουσικού. Πολλές περιοχές του εγκεφάλου εμπλέκονται στη δημιουργία μουσικής, συμπεριλαμβανομένων των περιοχών για την επεξεργασία της οπτικής, ακουστικής, και τη μεταφορά κινητικών πληροφοριών, καθώς και περιοχές για την επεξεργασία συναισθήματος και μνήμης. Καθώς εξασκούμε ένα όργανο ή τη φωνή μας, αναπτύσσονται συνδέσεις μεταξύ όλων αυτών των περιοχών μέσω τεράστιων νευρικών δικτύων, και ο εγκέφαλός μας αλλάζει ως αποτέλεσμα. Όσο περισσότερο εξασκούμαστε, τόσο περισσότερο αλλάζει ο εγκέφαλος. Αυτές οι αλλαγές στον εγκέφαλο ονομάζονται νευροπλαστικότητα. Υπάρχουν κάποιοι τρόποι εξάσκησης που οδηγούν σε πιο ισχυρή ενσύρματηση ή μεγαλύτερη νευροπλαστικότητα στον εγκέφαλο, που σημαίνει καλύτερες τεχνικές και μουσικές δεξιότητες και ισχυρότερη μνήμη για τη μουσική.
- Η εξάσκηση συμβαίνει στον εγκέφαλο, όχι στους μύες. Η εικόνα κίνησης είναι μια ισχυρή τεχνική εξάσκησης που περιλαμβάνει το να φανταζόμαστε όλες τις κινήσεις που απαιτούνται για να παίξουμε ή να τραγουδήσουμε ένα κομμάτι μουσικής. Κάποιος ακούει τη μουσική στο μυαλό του και φαντάζεται τις κινήσεις που δημιουργούν τον ήχο – “αισθάνεται” τις κινήσεις στο μυαλό του. Η έρευνα έχει δείξει ότι όταν εξασκούμαστε χρησιμοποιώντας την εικόνα κίνησης, όλες οι περιοχές του εγκεφάλου που θα εμπλέκονταν συνήθως όταν εξασκούμαστε φυσικά είναι ενεργές, με μοναδική εξαίρεση την κινητική κόρτεξ που στέλνει σήματα στους μύες για να πραγματοποιήσουν τις κινήσεις. Έτσι, αν φανταζόμαστε κάθε πτυχή της δημιουργίας μουσικής, ο εγκέφαλός μας εξασκείται και το αποτέλεσμα είναι σχεδόν ίδιο με αυτό που θα είχαμε ,αν είχαμε εξασκηθεί φυσικά.
- Ο ύπνος μπορεί να είναι μία από τις πιο σημαντικές στρατηγικές εξάσκησης. Το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του ύπνου ενισχύει την ιδέα ότι η εξάσκηση συμβαίνει στον εγκέφαλο και όχι στους μύες. Με την ανακάλυψη του REM και του NREM ύπνου τη δεκαετία του 1950, οι ερευνητές συνειδητοποίησαν ότι ο εγκέφαλος είναι πολύ ενεργός κατά τη διάρκεια του ύπνου, και στη συνέχεια ανακάλυψαν ότι αρκετά στάδια του κύκλου ύπνου είναι ζωτικής σημασίας για την κωδικοποίηση και συγκέντρωση της διαδικαστικής μνήμης (μνήμη για τεχνικές δεξιότητες) καθώς και για την κωδικοποίηση και συγκέντρωση της δηλωτικής μνήμης (μνήμη για ένα συγκεκριμένο μουσικό κομμάτι). Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει τόσο την αρχική μάθηση όσο και τη μνήμη μας για ένα κομμάτι μουσικής.
- Η οπτική είναι σημαντική στην μάθηση και δημιουργία μουσικής. Σκεφτόμαστε τη μουσική ως κάτι που αφορά αποκλειστικά τον ήχο, αλλά η οπτική είναι επίσης σημαντική. Εκπληκτικά κύτταρα του εγκεφάλου, που ονομάζονται καθρεφτικά νευρώνες, ενεργοποιούνται όχι μόνο όταν κάνουμε μια κίνηση εμείς οι ίδιοι αλλά και όταν βλέπουμε κάποιον άλλο να κάνει αυτήν την κίνηση ή ακούμε τον ήχο που προκαλείται από αυτήν την κίνηση (όπως ο ήχος ενός μουσικού οργάνου). Αν προσπαθούμε να μάθουμε βιολί, ο εγκέφαλός μας “μαθαίνει” παρακολουθώντας κάποιον άλλον να παίζει και αναπτύσσει ένα πρότυπο για αυτήν την κίνηση και τον ήχο που δημιουργείται από αυτήν την κίνηση, ένα πρότυπο στο οποίο μπορούμε να χτίσουμε καθώς πρακτικάμε. Έτσι, η παρατήρηση και η ακρόαση είναι ιδιαίτερα σημαντικές στη διδασκαλία ή τη μάθηση ενός οργάνου ή της φωνής.
Πηγή: OUPblog
